Reference mých klientů

Čtu příběhy úspěšných mlaďochů, kteří vedou miliardové firmy. Já už se do Forbes 30 pod 30 nedostanu. Dneska slavím 33 let a pořád mám pocit, že jsem v životě ještě nic nedokázala.

"Máš vlastní firmu a nedávno jsi uvedla na trh svůj softwarový produkt. Co blbneš, prosím tě?" Pochvala se mi nepřijímá dobře. Vidím všechny ty chyby, které je ještě potřeba dořešit, práci, která je před námi. Kdy se budu považovat za úspěšnou? Až na účet potečou miliony a budu s koktejlem v ruce usrkávat mochito v Karibiku? Pochybuju, určitě nebude hotovo.
Nevěřila jsem, že to někdy řeknu, ale moje nejlepší investice na přelomu roku byla do koučinku. Poznala jsem, že se na plný plyn řítím do průšvihu. Že musím začít hrabat sama v sobě. Zajistit, aby "ta mašinka, co to táhne, vždycky měla dost paliva".
Není to bohužel kouzelná pilulka, kterou lupnu a zmizí stres nebo imposter syndrom. Je to sakra práce a pořádně to bolí. Ale mám velké plány, i když je už nestihnu do třicítky.

Můžu jen doporučit koučku Jana Zhoufová, ACC💡. Dostane se pod kůži i takovému cynikovi a pragmatikovi, jako jsem já - a budete po každé hodině vyčerpaní, ale uleví se vám. Díky Jani za no bullshit přístup, za vynechání všech ezo citových formulací a za to, že se začnu trochu starat i sama o sebe. A časem se třeba nechám i pochválit. 💜

Zdeněk Krejčí

Business kouč a mentor

Jsem obchodník na OSVČ, do toho jednatel s.r.o. a začínám kariéru kouče. Janu jsem si našel, protože hlavně s tím posledním jsem měl velké problémy. Nemohl jsem přijmout tuto identitu, definovat si vlastní hodnotu a do koučovacích sezení jsem si nosil spoustu domněnek a předpokladů.
Jana se na mě na sezeních dovedla skvěle napojit, poslouchala každé mé slovo a vracela mi je způsobem, které mě vedly k mnoha zamyšlením. Jinak mi to znělo když jsem si to myslel nebo řekl já, jinak když to člověk slyší z druhé strany. Skvěle četla mezi řádky a pomohla mi tak najít rozpor mezi tím co si myslím, že říkám a tím co sděluji. Spolu s ní jsem si určil aktivity, které mě povedou za cílem, který jsem si díky ní uvědomil.
Změny, které jsem si určil JÁ SÁM, trvají dosud. Neopustil jsem jedinou aktivitu, kterou jsem si zadal. Protože vím, že mě povedou za mým snem. Díky Janě jsem se stal cílevědomějším a důslednějším. Také věci více promýšlím, než se do nich pustím, protože to byl jeden z mých nešvarů- bez rozmyslu rozjíždět další a další aktivity, když náhodou jedna nepřinesla ihned požadované výsledky.
Za to Ti, Jani, patří velký dík.

Lucie Zitterbartová

Majitelka Lucky Citron, s.r.o.

Jana je člověk, který se vám dostane do hlavy a odtud hluboko pod kůži. Je skvělý kouč. A to říkám jako člověk, který kouče příliš v lásce nemá a jejich práci nedůvěřuje.
S Janou to mám hodně jiné. Je pragmatická. Zároveň hodně citlivá a vnímavá. Naslouchá. Chápe. Nesoudí. A když vidí, že se ženete do průšvihu, nemá problém vám i trochu vynadat. Alespoň já to k životu občas potřebuju a tohle je to, co Jana umí rozpoznat.
Jana nikdy nebyla můj "kouč". Možná budujeme vztah spíše přátelský. Přesto si k ní chodím pro ty profesní koučovací rady. Funguje to.
Právě proto, že ty věci jsou pragmatické, uchopitelné a z praxe a ze života. Žádný ezo bláboly. Žádný hypotetický poučky z knížek od Melvilla.
Lidí, co se živí jako kouči, je jak much na lejnu. Jana se zařadila po bok těch, jejichž práci a odbornost respektuji a veřejně se podepíšu pod doporučení: s Janou se posunute v sebehodnocení, sebe vnímání a najdete odvahu pojmenovat příčiny některých svých problémů a chyb. Díky tomu budete lepší v tom, co děláte. Možná budete i lepšími lidmi. A nebudete se u toho cítit blbě a trapně a neschopně.
Jani, děkuju za Tvou podporu, pochopení a nesouzení. To mnoho lidí neumí. 

Její koučování skvěle doplňuje i práce na vnitřních sabotérech klientů, což dopad jejího koučování ještě znásobí. Doporučuji spolupráci s ní.

Lucie Dohnalová

Podnikatelka

Měla jsem tu čest, být koučovaná Janou Zhoufovou a mohu všem její služby jenom doporučit. Každá koučovací hodina pro mě byla velkým přínosem a posunula mě více směrem k mému cíli. Individuální přístup, nové úhly pohledů a spousta Aha momentů byli součástí každé koučovací hodiny. Pokud se potřebujete pohnout z místa, překonat své limitujicí přesvědčení nebo najít správný směr, budete u Jany v těch nejlepších rukou. Život je zábavná hra, kterou stojí za to žít a s koučem Janou si tu zábavu užijete ještě víc. 

Irena Marešová

IT Recruiter 

Získala jsem více než jsem čekala. Vím, jak bojovat se svým největším strachem. Jsem nadšená konceptem pozitivní inteligence. Janu bezpochyby doporučuji. Skvěle Vás navede tím správným směrem a k tomu oceňuji její lidský přístup s upřímným zájmem pomoci.

Xenie Halířová

Podnikatelka

Individuální koučink s Janou Zhoufovou pro mě znamenal významnou a výraznou pomoc v osobním a pracovním rozvoji. Koučink mě naučil nahlížet na věci a děje z více úhlů pohledu, chápat věci v širších souvislostech. Lépe se orientovat v různých pracovních i nepracovních situacích. No a v neposlední řadě si uvědomit vlastní potenciál a možnosti jeho využití. Koučink doporučuji Vám, kteří cítí, že se chtějí v životě posunout. Též všem, kteří cítí i tu nejmenší nejistotu ve svém směřování. Můžete s Janou probrat vaše plány, cíle, jak je naplníte, ale také jak se postavíte překážkám, výzvám a svým strachům. Přeji Vám, ať jsou vaše životy obohaceny.

Radka Železná

Administrativní pracovnice

Do hry jsem na začátku vstoupila čistě ze zvědavosti, svoji roli sehrály i dobré předchozí zkušenosti s Jančou, navíc jsem věděla, že pro takovou pozici má skvělé osobní kvality, které by měl dobrý kouč mít. Naučila mě dlouhodobě a systematicky na sobě pracovat. Objevila jsem své kvality a radost, vše jsem díky skvělému vedení hned převedla i do praxe. Službu bych jednoznačně doporučila všem, kteří se nebojí na sobě pracovat a poznat sebe samé. Všem kteří cítí, že potřebují udělat změnu v jakékoliv oblasti života, protože tuto hru lze aplikovat naprosto na vše od výchovy dětí, vztahy až po podnikání. Toto je tou nejlepší investicí s rychlou návratností. 

Petr Kraus

Kouč a mentor softwarových týmů 

Má vysoká emoční citlivost byla tématem, kde mi koučování s Janou významně pomohlo. Jak zvládat komunikační situace, kde místo racionálního myšlení je v hlavě zlost, stud či pocit méněcennosti, to bylo hlavné téma, táhnoucí se našimi sezeními jako červená nit. Jana nenechala v klidu tyto mé výzvy, s nimi spojená limitující přesvědčení a vše ostatní, co mi bránilo efektivně tyto situace řešit a vlastně stálo v cestě k úspěchu a radostnému životu. Zároveň mi však byla skvělou parťačkou, která vždy našla ten správný poměr výzvy a podpory. Její otevřenost a zdravá provokativnost jsou pro mě inspirující dodnes. 

Alex Juranková

Copywriter

Pokud hledáte kouče, který Vám pomůže udělat si pořádek v prioritách, dá efektivní zpětnou vazbu, a ještě k tomu ve Vás probudí chuť konečně zvládnout výzvy, kterým jste se doteď úspěšně vyhýbali, je Jana ta správná volba. Byl to pro mě úžasnej zážitek, hodně cenná zkušenost. Jano, moc děkuju za Tvou otevřenost, trpělivost a ochotu. Naše setkávání mi dalo mnohem víc, než jsem si původně vůbec uměla představit. V některých věcech jsem pořád svým způsobem na začátku, ale díky Tobě jsem našla směr, kterým budu pokračovat (jo, stránky textu utěšeně přibývají). Seberozvoj se pomalu stává zakázaným slovem, ale bez něj by to prostě nebylo ono. A pokud pro sebe chcete něco užitečného udělat, spolupráci s Janou rozhodně doporučuju.

Petra Henychová

Výživová poradkyně

S Janou jsem začala spolupracovat v době, kdy už jsem měla vyřešeno, že chci podnikat, měla jsem rámcově rozmyšleno, jakým způsobem se budu prezentovat a vše kolem. S Janou jsme "ladily detaily", jak nastavit cenu mých služeb, došlo k uvědomění, že mám svoji hodnotu, pod kterou bych neměla jít. Zrealizovali jsme pod jejím vedením i praktické tréninky telefonických hovorů, díky kterým jsem získala sebedůvěru a byla připravená i na odmítnutí. Jelikož je moje profese prací s lidmi, beru si někdy osobně jejich selhání nebo nezdary, i v tomto mi Jana otevřela oči, že to není moje chyba, že já dám klientovi sice nástroj a ukážu cestu, ale jak se dál bude po ní posouvat je především klientova zodpovědnost.Janu doporučuji všem, kteří jsou v životní fázi, kdy cítí nespokojenost nebo chtějí nějakým způsobem sebe nebo svůj život posunout. Mám s koučováním zkušenosti i z minulosti, tak mám srovnání a musím říct, že Jana je koučka velice empatická, dokáže vycítit vaše naladění a z hovoru vypíchnout i detaily, gesta, o kterých ani nevíte, že jste je řekli nebo udělali. Její racionální uvažování vám přinese nadhled a úplně jiný úhel pohledu. 

Lenka Karlíková

life&byznys koučka

Jak zjistíte, jak by vypadal další level vaší životní hry? Úplně jednoduše. Dejte si "rande" s Janou. V rámci koučovacích sezení vytváří bezpečný prostor, ve kterém si můžete svým tempem promyslet témata, která vám běží v hlavě. Díky skvělým otázkám vystoupíte ze svého mozku, ze svého autopilota. Dojdete si na řešení a jiné úhly pohledu, AHA momenty. I kouč má svého kouče. Jsem proto ráda, že jsem si s podporou Jany mohla promyslet několik mých aktuálních pracovních témat, a ujasnit si kroky, jak v nich pokračovat. S Janou máte skvělou příležitost přijít si na možnosti, které vás posunou dál v osobních i pracovních oblastech.

Hana Jahodová

Státní správa

Janu jsem si vybrala, protože k ní mám důvěru, a cítila jsem, že ve svém životě mám oblasti, kde bych potřebovala něco změnit, s něčím pohnout,co mě brzdí. Přineslo mi to, neuvěřitelně, rychlou změnu v oblastech na kterých jsme pracovaly. Doporučuji Janu naprosto každému,kdo se nemůže ve svém životě hnout z místa a chce s tím něco dělat, respektive na sobě pracovat. 

Hana Černíková

Finance - audit/účetní metodik

Janu znám přes 20 let a vždy jsem z Jany měla "vrbu" , ke které jsem se obracela při životních nepohodách. Jana mě vždy dokázala vyslechnout a ukázat nestranný pohled na věc a ukázala mi vždy směr, kterým bych měla pokračovat. Po jejím vzdělávání v oblasti koučování se dostaly naše rozhovory dále a dostává se mi profesní přístup a pomoci k nezaplacení. Jani za vše děkuji. 

Ivana Sobotková

maminka na RD

Děkuji za koučování od Jany Zhoufové. Rozhodla jsem se pro ni díky účasti na webináři o sabotérech. Dávám si teď více času sama pro sebe a učím se stále něco nového. Je to velice zajímavá zkušenost a s Janinou pomocí to šlo jako po másle. Ovládla jsem své sabotéry, takže jsem o dost klidnější, nic mě nerozhazí jako dříve. Jsem spokojenější a cítím se skvěle, i děti to vycítily. Jsem ráda, že jsem do toho šla a vím, kam se s problémy obrátit. Jana je skvělá a všem, co potřebují pomoc, koučováním pomůže.

Aneta Miškovičová

Podnikatelka

Tři měsíce zpátky jsem věřila, že vše zvládnu nejlépe sama. Neustále jsem se dostávala do začarovaného kruhu - příliš častá prokrastinace, strach ze změny, časté úzkosti, perfekcionismus v kreativitě. Jako velmi citlivá povaha, jsem neuměla ovládat své emoce, které mě snadno srazily tak moc, že jsem se e svém podnikání nemohla hnout z místa. Byly tam bloky, obrovské bloky, ale to bych nebyla já, abych nevěřila, že se s tím vším dá nádherně pracovat.

Zpočátku mě Jana zasvětila do světa sabotérů, kteří nám říkají, co máme, nemáme, a dokonce i musíme, dělat. Byla jsem překvapená, jak moc mi ovládají život a jak s nimi mohu vědomě pracovat. Spolupráce se mi nejvíce líbila v tom, že byla vedená formou hry, kdy mi od Jany chodily časté otázky k zamyšlení.

Přiznám se, že ze začátku koučování mě přepadaly obavy, že na takové otázky nebudu znát odpovědi, ale brzy jsem zjistila, že je vlastně nemám znát, ale "tvořit". A tak tomu přesně bylo. Vytvářela jsem si odpovědi a díky tomu poznávala sama sebe stále lépe.

Největším úspěchem pro mě bylo zjištění, že za svůj život a své podnikání mám zodpovědnost pouze já sama a mohu být inspirací stejně tak, jako jsou ostatní lidé inspirací mě. Od té doby se dějí doslova zázraky. Děkuji Janě za trpělivost, důvěru a koučování, které mě bavilo a dodalo sebevědomí pokračovat dál ve věcech, které mě naplňují a vidím v nich obrovský smysl. 

Tereza

VIP klientka

Janička je člověk se srdcem na pravém místě, v mém životě mi pomohla s mnoha oblastmi a dále pomáhá. Kdykoliv potřebuji mohu se objednat, vyhovuje mi i to, že se mohu objednávat nepravidelně, protože můj život je trochu rozlítaný. Janča má úžasné kvality pro to být koučkou, jelikož já jsem takový snílek, který často ulítává a maluje si život někdy až nereálně, Janča mi vždy pomohla věci zrealizovat a kouknout se na některé věci střízlivě. Pomohla mi také mnoho rozklíčovat mou přílišnou citlivost, která mě ničila život, v mých vztazích, v mým podnikání a práci s mými přáteli. Společně jsme se dostali i do několika hlubokých traumat. Spolupráci s ní mám moc ráda. Moc Ti za to děkuji Jani. 

Kateřina Hadincová

zahraniční delegátka CK

Má milá koučko Janičko, chtěla bych ti tímto poděkovat za posun v mém životě, mnohá uvědomění a hlavně tvou skvělou péči a vedení během našich konzultací i programu "Jak ovládnout sabotéry v hlavě".

Můj život je díky tomu/Tobě o poznání lehčí, bezstarostnější, vyrovnanější a pohodovější. Už delší dobu se zabývám seberozvojem, ale ty jsi mi otevřela nové obzory a dveře, kterými jsem proskočila mílovým skokem k novým poznáním, uvědoměním a AHA momentům. Seberozvoj je často spoustu teorie, ale v životě je těžké slova uplatnit a překlopit do akce. S tebou a programem je to čistá praxe. Děkuj za skvělé techniky a nové postupy k objevování sama sebe se zaměřením se na mindfullnes, větší pohodu a balanc.

Během našich setkání jsem se vždy cítila naprosto bezpečně a hlavně tak, že vše co dělám a říkám je naprosto v pořádku. I když mi mé starosti a to "kam mě hlava zavedla", často zněly jako banality, teď už vím, že právě ty náš život utváří a je třeba dát jim/si význam. Tak si dovedeme nekomfortní situace zvědomovat a měnit.

Ještě bych ráda vyzdvihla, že jsem nikdy během konzultací neměla pocit, že by si mě hodnotila, natož pak negativně. Díky tomu jsem se před tebou dokázala zcela otevřít (a že to mělo často grády. ), být upřímná k tobě i sobě a právě díky tomu i udělat velký posun v životě a na cestě k sobě. 

Program je skvělý nástroj, jak si denně zvědomovat, co je v našem životě nefunkční a neslouží nám dobře a naopak. Pozorovat sebe, své reakce i našeho okolí a tím si tvořit život takový, jaký ho chceme.

Děkuji za všechny životní lekce, s láskou